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ヨガ養成スクールでおなじみのアンダーザライトからオンラインレッスン『ヨガ放題』が誕生しました。
月額7,000円で毎月200以上のレッスンが受け放題です。
でも、ヨガ初心者からすると、
・「料金がちょっと高いんじゃない？」
・「オンラインレッスンの流れがよく分からない」
・「もともと養成スクールだから、みんなのモチベーションが高そう・・・」
など、不安に感じるところが多いと思います。
そこでみなさんの代わりに、この僕がオンラインレッスンを受けてきました！
実際に体験してみて思ったんですが、初心者というよりも中級者以上の方に向いているイメージです。
そこらへんの感想もまとめているので、よかったら参考にしてみてください。
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ヨガ放題の全体的な感想
※ここから先はアンダーザライトのヨガ放題を「ヨガ放題」と表記します。
まず率直な感想を言います！ヨガ放題は初心者向きではないと思いました。
理由はいくつかあるんですが、とくにキツいなぁと感じたのは、
ポーズをチェックしてもらうとき、ほかの受講者の画面に自分の姿が映ることです。
実際の様子をスクショしたので、下記の画像をご覧ください。
※プライバシー保護のためモザイク処理をしています。
上のように受講者の姿とユーザーネームが表示されます。※左上に映っているのが講師
もちろんカメラ機能はオフにできるんですが、せっかく有名な講師のレッスンを受けるならポーズをチェックしてほしいですよね。
チェックしてほしいけど、やっぱり恥ずかしい気持ちもあります。
ちなみに他社サービスの「SOELU」なら独自のシステムを使っているので、講師以外の受講者に自分のポーズを見られる心配はありません。
そもそもアンダーザライトはオンライン専門のサービスではない
アンダーザライトは、ヨガ専門スクールとして2006年に誕生しました。
ヨガ指導者の養成においては、業界トップの実績を持っています。
国際資格である「ヨガアライアンス」の修了者数は業界No.1です。
こんな背景を持つアンダーザライトが、外出自粛に伴って2020年5月にヨガ放題を開始させました。
ヨガスクールから派生したサービスなので、どちらかというとWebに弱い印象を受けます。
一方で「SOELU」や「LEAN BODY」は、オンライン専用サービスとして誕生しました。
もともとの成り立ちが違うので、使い勝手や仕様に差が出ているんだと思います。
ヨガ放題はこんな人におすすめ
- 本格的にヨガに取り組みたい人
- ヨガスクールに通った経験がある人
- 平日に時間が取れる人
- 「ヨガ放題に憧れの講師がいる」という人
アンダーザライトは、ヨガアライアンス修了者数で業界No.1の実績を持っていることから、上記のような人におすすめできます。
言うまでもなくレッスンの質はトップクラスだし、50人以上の有名講師が在籍していてバリエーションも幅広いです。
スケジュール表の時間に合わせてスタートするので、学校の授業を受けるような感覚で取り組めます。
ただし、土日はレッスンが少なく、昼ごろまでにはすべて終わってしまうので、平日に時間が取れるかを考えてみましょう。
ヨガ放題の良いところ
- 月額7,000円でレッスン受け放題だからコスパは高い
- レッスンの予約をしなくていい
- レッスン中に質問できる
ヨガ放題を使ってみて、「ここは良いなぁ」と思ったところを3つ紹介します。
・月額7,000円でレッスン受け放題だからコスパは高い
ヨガ放題には安いプランが用意されていませんが、コスパは高いと思います。
月額7,000円で週に40以上のレッスンが受け放題ですからね。
一方でSOELUの最上位プランは、「1日2レッスン＋ビデオレッスン見放題」で月額7,678円（税込）です。
時間に余裕がある人にとってヨガ放題は、すごくお得なサービスだといえます。
・レッスンの予約をしなくていい
一部、予約が必要な特別授業もありますが、普通のレッスンであれば予約は必要ありません。
レッスンの開始時刻に合わせてZoomを起動させ、パスワードを入力すれば受講できます。
ここがSOELUとは違うポイントですね。
SOELUのオンラインレッスンは予約が必須なので、枠が埋まってしまったら受講できません。
また、当日に都合が悪くなった場合、キャンセルする必要があります。
・レッスン中に質問できる
ヨガ放題は、オンラインレッスン中でもチャットで質問ができます。
ヨガについて困っていることや分からないことがあれば気軽に投げかけてみましょう。
ちなみにこちらの音声は講師に届きません。必ずチャットから質問してください。
一方SOELUの場合は、レッスン中に質問できないシステムになっています。
レッスン開始前の空き時間に質問するか、終了後にメッセージで質問するかの2択です。
ヨガ放題の気になったところ
- 安い料金プランがない
- 公式サイトやシステムが分かりづらい
- 声が聞き取りづらい
- レッスンの数が少ない
つづいてヨガ放題の気になるところを4つ紹介します。
・安い料金プランがない
| 月額料金（税込） | 内容 | |
|---|---|---|
| デイパック（通常） | 7,000円 | オンラインレッスンがすべて受け放題 |
| モーニングパック | 4,000円 | 朝の瞑想レッスンのみ受け放題 |
| トライアル | 1,999円 | 1週間限定 オンラインレッスンがすべて受け放題 |
ヨガ放題には安いプランが用意されていません。
トライアル後は、デイパックかモーニングパックの2択になるので、最低でも4,000円は必要です。
入り口のハードルが高いので、真剣に取り組みたい経験者向けだと感じました。
他社の場合は、安いプランも用意されていて、ヨガ初心者でも気軽に始められます。
・公式サイトやシステムが分かりづらい
アンダーザライトの公式サイトには、対面レッスンとオンラインレッスンの情報が混ざっていて、たまに混乱します。
それとオンラインレッスンではZoomを利用するので、慣れていない人は最初に手こずるかもしれません。
公式サイトで全体の流れをもう少し分かりやすく書いてくれると嬉しいですね。
・声が聞き取りづらい
ライブレッスンなので、声が聞き取りづらい場面があります。
これはヨガ放題に限らず、ほかのサービスでも同じです。
SOELUは聞き取りやすい方だと思いますが、ヨガ放題は何度も聞き取れない箇所がありました。
・レッスンの数が少ない
ヨガ放題は、SOELUよりもレッスン数が少なめだなぁと感じました。
上のスケジュール表だと多い日でも1日9レッスンですね。
土日はとくに少なくて3レッスンしかありません。
SOELUなら1日70レッスンぐらいあるので、幅広い内容の中から好きなものを選べます。
ヨガ放題の具体的な流れ
- Zoomアプリを用意する
- オンラインレッスン用のスケジュールを確認
- レッスン開始20分前
- レッスンスタート！
アンダーザライトの公式サイトではオンラインレッスンの流れが詳しく説明されていませんでした。
というわけで実際に体験した僕が代わりに解説していきます。
1, Zoomアプリを用意する
まずはアンダーザライトのヨガ放題に欠かせないビデオツール『Zoom』をダウンロードします。
スマホ・パソコン・タブレット、どれを使ってもかまいません。
2, オンラインレッスン用のスケジュールを確認
アンダーザライトの公式サイトにオンラインレッスンのスケージュールが載っています。
[ONLINE] と書いているのがオンラインレッスンで、 [再放送] と書かれているのは収録済みの動画レッスンです。
講師の名前とレッスンの種類が表示されているので、受講したいものがあれば時間を確認しておきましょう。
3, レッスン開始20分前
レッスン開始20分前ぐらいになると、Zoomが接続できるようになります。
事前に送られてくるメール（上の画像）に視聴用URLが添付されているのでタップしてみましょう。
名前やメールアドレスを入力したら、接続完了です。
4, レッスンスタート！
開始時間になると講師が登場してレッスンが始まります。
ポーズをチェックしてほしいときは「手を挙げる」ボタンを押しましょう。
質問があれば、チャットからメッセージを送信します。
上の画像が実際のレッスン風景です。
ほかの受講者は「手を挙げる」ボタンを押しているようで、僕の画面にも姿が映っていました。
それとユーザーネームも表示されます。
レッスン自体は淡々と進んでいく印象でした。ノンストップで50分ぐらいヨガに打ち込めます。
終盤では「おやすみタイム」が用意されていて、受講者のみなさんは顔にタオルを被せたまま横になって寝ていました。
最後は質問タイムがありましたが、誰も手を挙げなかったので、そのままバイバイして終了です。
まとめ
ヨガ放題は、初心者の僕にとってちょっとハードルが高かったように思います。
自分の下手くそなポーズがほかの受講者に見られるかも・・・って考えると顔出ししづらいですね(笑)
月額料金も7,000円が基準なので、ちょっと真剣さの度合いが違います。
ヨガ初心者の方は、LEAN BODYやSOELUのような気軽に始められるサービスが向いているんじゃないでしょうか。
逆にヨガへのモチベーションが高い人は、ヨガ放題で真剣に取り組んでみるといいですね。
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